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== Willkommen im Klartraum-Wiki! ==
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= Willkommen im Klartraum-Wiki! =
''Einer Wissenssammlung rund um das Thema [[Klartraum|Klarträumen / luzides Träumen]], bei der jede/r helfen kann, sie zu erweitern!''
Dies ist eine Wissenssammlung rund um das Thema [[Klartraum|Klarträumen / luzides Träumen]].<br> Ein Klartraum oder auch luzider Traum ist ein Traum, in dem sich der Träumer bewusst ist, dass er gerade träumt.




Diese Webseite ist als Wiki organisiert, es kann also ''jeder Interessierte'' wie in der Wikipedia Artikel bearbeiten oder neue Artikel zu klartraumbezogenen Themen erstellen. Konstruktive Mitarbeit ist erwünscht; trau dich!
'''Portale:''' '''[[Portal:Einstiegsartikel|Einstiegsartikel]] &bull; [[Portal:Klartraumpraxis|Klartraumpraxis]] &bull; [[Portal:Träume und Bewusstsein|Träume und Bewusstsein]] &bull; [[Portal:Forschung und Kultur|Forschung und Kultur]] &bull; [[Portal:Autorenportal|Autorenportal]]'''
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==== [[Einführung|Eine Einführung in das Thema / Worum geht es?]] ====
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=== Allgemeines über Klarheit und Träume ===
''Zum Einstieg:''
*[[FAQ]]
*[[WILD-FAQ]]
*[[Begriffe|Begriffe / Abkürzungen]]
''Weiterführende Informationen:''
*[[Schlaf]]
**[[Traum|Träume]]
**[[Klartraum|Klarträume]]
**[[Traumlose Klarheit]]
*[[Klarheit|Klarheit allgemein]]
</div>
</div>


<div style="border:1px solid #736aa5;padding:7px;margin:12px;margin-right:6px;margin-left:0;border-bottom:3px solid #736aa5;">
<div id="hs-links">
=== Traumkultur und -forschung ===
<div id="hs-klartraumtext" class="hs-block" >
=== Was ist ein Klartraum? ===
<div class="hs-block-content" >
Ein [[Klartraum]] (auch: luzider Traum) ist ein [[Traum]], in dem man sich [[Klarheit|bewusst]] ist, dass man gerade träumt. Man ist dadurch in der Lage, den Traumverlauf frei zu bestimmen oder die eigenen Träume bewusst zu erforschen. Da es sich nicht um Tagträume sondern um Träume im Schlaf handelt, nimmt man eine völlig eigenständige Realität mit allen Sinnen wahr. Dabei ist das Klarträumen weder gefährlich noch reine Glückssache. In diesem Wiki finden sich Tipps und Anleitungen um es zu erlernen, es tiefer zu erforschen oder um sich inspirieren zu lassen.
 
 
Wofür lässt sich das Klarträumen einsetzen?
*Spaß, Erfüllung von Wünschen
*Kreative Inspiration und Anregungen (für Künstler, Musiker, Schriftsteller, ...)
**Motorisches Lernen (Sporttraining, Tanz, Parkour, ...)
*Die Zeit, die man verschläft, sinnvoller nutzen.
*Finden von kreativen Lösungen für Probleme im Wachleben (neue Lösungen ausprobieren)
*In den spirituellen Traditionen, die das Klarträumen nutzen, werden Fortschritte in der Meditation oder der Introspektion gesucht.
*Alptraumbewältigung und Selbsttherapie
*Erweiterung des Weltbildes: Was ist Realität, was ist Bewusstsein, wer bin ich? usw.
 
 
[[Klartraum|Weiterlesen...]]


*[[Traumkultur]]
*[[Wissenschaftliche Forschung]]
*[[Medien|Klarträumen in den Medien]]
*[[Links]]
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<div id="hs-rechts">
<div id="hs-einstieg" class="hs-block">
=== Zum schnellen Einstieg ===
<div class="hs-block-content">
*'''[[Erste Schritte]]''': Was muss ich tun, um einen Klartraum zu haben?
*'''[[FAQ]]''': Häufige Fragen zum Klarträumen werden hier beantwortet
*'''[[WILD-FAQ]]''': [[WILD]] ist eine spezielle Technik.
*'''[[Begriffe|Begriffe und Abkürzungen]]''': Um sich im Abkürzungsdschungel zurecht zu finden und die ganzen Fachworte zu verstehen.
*'''[[Klartraum]]''': Was ist ein Klartraum jetzt genau? Hier die längere Erklärung.


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</div></div><div id="hs-praxis" class="hs-block">
=== Praxis des Klarträumens ===
<div class="hs-block-content" >
*'''[[Techniken]]''': Eine Sammlung verschiedener Techniken für Klarträume und ähnliches
*'''[[Hilfsmittel]]''': Diverse Hilfsmittel werden zuweilen eingesetzt, um die Techniken zu unterstützen
*'''[[Aktivitäten im Klartraum]]''': Hier findet sich eine Liste an Möglichkeiten, die Klarträume bieten, zur Inspiration für eigene Ideen


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</div></div><div id="hs-autoren" class="hs-block">
=== Praxis und Anleitungen ===
=== Mitmachen im Wiki ===
*[[Techniken]]
<div class="hs-block-content" >
**[[DILD|Klarheit erzeugende Techniken]]
*'''Oberste Regel:''' Trau dich! Halte dich mit Edits nicht zuzurück. Seien es längere Informationen, neue Artikel oder einfach Rechtschreibkorrekturen.
**[[WILD|Klarheit bewahrende Techniken]]
*'''[[Klartraum-Wiki:Aktionstag|Aktionstage]]''': Wir treffen uns regelmäßig online, um uns abzusprechen.
**[[Stabilisierungstechniken]]
*'''[[Klartraum-Wiki:Leitfaden|Leitfaden zum Verfassen von Artikeln]]''' Wer sich fragt, wie man Artikel überhaupt verfasst, sollte hier schauen.
**weitere [[Techniken]]
*'''[[Klartraum-Wiki:Aufgabenplanung|Aufgabenplanung]]''': Hier werden notwendige Veränderungen besprochen.
*[[Hilfsmittel]]
*[[Aktivitäten im Klartraum]]
</div>
</div>
<div style="border:1px solid #736aa5;padding:7px;margin:12px;margin-right:0;margin-left:6px;border-bottom:3px solid #736aa5;">
=== Übersicht des Wikis ===
*[[spezial:alle seiten|Alle Artikel]]
*[[spezial:kategorien|Alle Kategorien]]
*[[Spezial:Statistik|Statistik]]
</div>
</div>
<div style="border:1px solid #736aa5;padding:7px;margin:12px;margin-right:0;margin-left:6px;border-bottom:3px solid #736aa5;">
=== Für Autoren ===
*[[Klartraum-Wiki:Aktionstag|Aktionstag]]
*[[spezial:gewünschte seiten|Noch benötigte Artikel]]
*[[spezial:kürzeste seiten|(Zu) Kurze Artikel]]
*[[Klartraum-Wiki:Aufgabenplanung|Aufgabenplanung]]
*[[Klartraum-Wiki:Leitfaden|Leitfaden zum Verfassen von Artikeln]]
</div>
</div>
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Version vom 21. August 2014, 13:55 Uhr

Willkommen im Klartraum-Wiki!

Einer Wissenssammlung rund um das Thema Klarträumen / luzides Träumen, bei der jede/r helfen kann, sie zu erweitern!


Portale: Einstiegsartikel • Klartraumpraxis • Träume und Bewusstsein • Forschung und Kultur • Autorenportal

Zum schnellen Einstieg

  • Erste Schritte: Was muss ich tun, um einen Klartraum zu haben?
  • FAQ: Häufige Fragen zum Klarträumen werden hier beantwortet
  • WILD-FAQ: WILD ist eine spezielle Technik.
  • Begriffe und Abkürzungen: Um sich im Abkürzungsdschungel zurecht zu finden und die ganzen Fachworte zu verstehen.
  • Klartraum: Was ist ein Klartraum jetzt genau? Hier die längere Erklärung.

Praxis des Klarträumens

  • Techniken: Eine Sammlung verschiedener Techniken für Klarträume und ähnliches
  • Hilfsmittel: Diverse Hilfsmittel werden zuweilen eingesetzt, um die Techniken zu unterstützen
  • Aktivitäten im Klartraum: Hier findet sich eine Liste an Möglichkeiten, die Klarträume bieten, zur Inspiration für eigene Ideen

Mitmachen im Wiki

  • Oberste Regel: Trau dich! Halte dich mit Edits nicht zuzurück. Seien es längere Informationen, neue Artikel oder einfach Rechtschreibkorrekturen.
  • Aktionstage: Wir treffen uns regelmäßig online, um uns abzusprechen.
  • Leitfaden zum Verfassen von Artikeln Wer sich fragt, wie man Artikel überhaupt verfasst, sollte hier schauen.
  • Aufgabenplanung: Hier werden notwendige Veränderungen besprochen.
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