Aktivitäten im Klartraum: Unterschied zwischen den Versionen
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* Unbekannte Welten erkunden | |||
* In bekannte Geschichten eintauchen | |||
=== Wahrnehmung verändern === | === Wahrnehmung verändern === | ||
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*Synästhesie | * Synästhesie | ||
:Farben schmecken, etc. | :Farben schmecken, etc. | ||
*Neue Sinne oder Sinneseindrücke erleben | * Neue Sinne oder Sinneseindrücke erleben | ||
:unbekannte Farben sehen, Wahrnehmung von Ultraschall, Erleben der 4. Dimension, etc. | :unbekannte Farben sehen, Wahrnehmung von Ultraschall, Erleben der 4. Dimension, etc. | ||
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* Veränderung von Körperorganen | |||
:anderes Geschlecht, anderes Aussehen, größer oder kleiner sein, schneller, geschickter usw. sein, neue Körperteile | |||
* Transformation zu Tieren oder anderen Wesen | |||
* Transformation in Gegenstände oder Umgebungen | |||
* Körper mehrerer Wesen gleichzeitig erleben | |||
=== Körperbetonte Aktivitäten === | |||
* Schreien | |||
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* Tanzen | |||
* Leckeres Essen & Trinken | |||
* Sport | |||
* Geschwindigkeitsrausch, Drogenrausch | |||
* Suizid | |||
=== Kreatives === | |||
* Singen und Musizieren | |||
* Malen und Zeichnen | |||
=== Interaktion mit Traumgestalten === | |||
* Reden | |||
* Sexuelle Abenteuer oder Romanzen | |||
* Kämpfen | |||
* Verwirren | |||
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:Es können komplexe Sachverhalte schnell übermittelt werden, auch Bilder. | |||
=== Generelle und aktuelle Klarheit steigern === | === Generelle und aktuelle Klarheit steigern === | ||
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*[[Traummodule]] einrichten, die einen an den Traumzustand erinnern. | *[[Traummodule]] einrichten, die einen an den Traumzustand erinnern. | ||
*Meditation im Traum | *Meditation im Traum | ||
*Dauer des Traumes bestimmen | |||
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=== Erinnerungen verbessern === | === Erinnerungen verbessern === | ||
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=== Genuss & Spaß === | === Genuss & Spaß === | ||
* Urlaub machen & entspannen | * Urlaub machen & entspannen | ||
* Schöne Landschaften und Spektakel erschaffen oder besuchen | * Schöne Landschaften und Spektakel erschaffen oder besuchen | ||
* Intensive Musik machen oder anhören | * Intensive Musik machen oder anhören | ||
=== Rollen spielen / Welten erkunden === | === Rollen spielen / Welten erkunden === | ||
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* ein Kunstwerk sehen, das man noch nicht kennt | * ein Kunstwerk sehen, das man noch nicht kennt | ||
* Musik live komponieren | * Musik live komponieren | ||
* ins Weltall fliegen, Mondreise | * ins Weltall fliegen, Mondreise | ||
* eine Parallelwelt besuchen | * eine Parallelwelt besuchen | ||
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=== Training und Aneignung von Fähigkeiten === | === Training und Aneignung von Fähigkeiten === | ||
* Wissen (Fremdsprachen u.a.) | * Wissen (Fremdsprachen u.a.) | ||
* soziale Kompetenzen | * soziale Kompetenzen |
Version vom 8. Februar 2011, 15:39 Uhr
Im Folgenden findet sich eine Auflistung von möglichen Aktivitäten, die im Klartraum durchgeführt, ausprobiert oder erstrebt werden oder werden können. Es soll versucht werden, dabei ein möglichst breites Spektrum von Möglichkeiten, Zielen und Schwierigkeiten abzudecken, wobei besonders allgemeine Aktivitäten genannt werden sollten. Es sei angemerkt, dass der Kreativität im Traum prinzipiell keine Grenzen gesetzt sind. Die aufgeführten Ideen dienen also lediglich als Denkanstoß und laden zum Probieren und Weiterentwickeln ein.
Unterscheidungsmöglichkeiten
Es gibt folgende Unterscheidungsmöglichkeiten für die Aktivitäten:
- Die Schwierigkeit oder prinzipielle Möglichkeit einer Aktivität
- Ist teilweise individuell verschieden, und teilweise noch nicht genügend erforscht. Eine Umfrage des K-Letters zeigt, dass es geübten Klarträumern prinzipiell leichter fällt, vorgenommene Aktivitäten durchzuführen (welche auch immer das sind), als noch ungeübten Klarträumern.[1]
- Der mit den Aktivitäten verfolgte Zweck
- Genuss und Spaß, Training von Fähigkeiten und Lernen, Experimente über Traumkapazitäten, Selbsterforschung und spirituelle Einsichten, u.a.
- Die Popularität von Aktivitäten (laut Umfragen des K-Letters)
- Konkrete Vorsätze: 1. Fliegen, 2. Reden, 3. Sex, 4. Treffen, 5. Kämpfen.[2]
- Allgemeine Vorsätze: 1. Spaß, 2. therapeutischer Einsatz, 3. & 4. Problemlösung und kreative Ideen, 5. motorisches Training. [3]
- Der vorwiegende Interaktionskontext einer Aktivität
- Es können Gegenstände, Ortschaften, das Fortbewegung, die Zeit, die Wahrnehmung, die Klarheit, mentale Fähigkeiten, der eigene Körper, andere Traumpersonen, usw. vorwiegend betroffen sein.
Da sich einige Aktivitäten für verschiedene Zwecke gut eignen, und verschiedene Schwierigkeiten oder Schwierigkeitsgrade haben können, und da die Popularität nur ein statistisch ungefährer Richtwert ist, scheint es am sinnvollsten zu sein, die folgende Auflistung in erster Linie nach Interaktionskontexten zu sortieren.
Nach Interaktinoskontexten Sortiertes
Gestalten von Objekten und Umgebungen
- Zerstörung anrichten
- Levitation und Psychokinese
- Gegenstände oder Energieformen erschaffen
- z.b. aus einer Tasche, Schublade, o.a. Gegenstände entnehmen, Gegenstände in andere verformen, Energiestrahlen aussenden, Feuer entfachen
- Räume gestalten
- z.b. eine Klarheitsbasis, einen heimichen Rückzugsort, ein schönes Hotel, einen hohen Turm
- Welten erschaffen
- z.b. eine eigene Insel, eine ganze Welt mit verschiedenen Orten, Umgebungen für eine eigene Geschichte
Fortbewegungsarten
- Fliegen oder Schweben
- Extrem schnell rennen
- Durch Wände und böden gehen /fliegen
- Teleportation
- z.b. durch Szenenwechsel, durch absichtlich falsches Erwachen, durch Portale, durch Zoom-blick
- Hilfsmittel
- auch zum Selbstzweck, z.b. Autos, Flugzeuge, Züge, Fahrstühle, Antriebe, schnelle Tiere
Reisen und Orte aufsuchen
- Orte aus dem Wachleben aufsuchen
- Alltägliche, ferne bekannte Orte, noch nicht besuchte Orte
- In die Vergangenheit Reisen
- historische oder biographische Schauplätze besuchen
- Unbekannte Welten erkunden
- In bekannte Geschichten eintauchen
Wahrnehmung verändern
- Wahrnehmung intensivieren oder erweitern
- bessere Sinne, klarere Details, intensivere Eindrücke, 360°- Blick, etc.
- Synästhesie
- Farben schmecken, etc.
- Neue Sinne oder Sinneseindrücke erleben
- unbekannte Farben sehen, Wahrnehmung von Ultraschall, Erleben der 4. Dimension, etc.
Veränderungen des Körpers
- Körperlosigkeit (Ich-Punkt)
- Veränderung von Körperorganen
- anderes Geschlecht, anderes Aussehen, größer oder kleiner sein, schneller, geschickter usw. sein, neue Körperteile
- Transformation zu Tieren oder anderen Wesen
- Transformation in Gegenstände oder Umgebungen
- Körper mehrerer Wesen gleichzeitig erleben
Körperbetonte Aktivitäten
- Schreien
- Nackt herumlaufen
- Tanzen
- Leckeres Essen & Trinken
- Sport
- Geschwindigkeitsrausch, Drogenrausch
- Suizid
Kreatives
- Singen und Musizieren
- Malen und Zeichnen
Interaktion mit Traumgestalten
- Reden
- Sexuelle Abenteuer oder Romanzen
- Kämpfen
- Verwirren
- Spielen
- Telepathie
- Es können komplexe Sachverhalte schnell übermittelt werden, auch Bilder.
Generelle und aktuelle Klarheit steigern
- Einen Lehrer / Traumhelfer finden
- kann einem Tipps geben fürs Klarträumen, aber auch fürs Leben, oder einen anderweitig unterstützen.
- Eine Traumbasis einrichten
- Von hier aus können Aktivitäten geplant und durchgeführt werden. Rückzugsraum in Notfällen oder einfach zum Meditieren/Nachdenken. Quelle von Klarheit, ensprechend eingerichtet.
- Traummodule einrichten, die einen an den Traumzustand erinnern.
- Meditation im Traum
- Dauer des Traumes bestimmen
Erinnerungen verbessern
- Zeitschleifen erstellen
- Man erinnert sich an das Geschehene und benennt bestimmte Schlüsselszenen. Die Szenen werden miteinander verknüpft, sodass die Erinnerung von einem Punkt zum andern kommt. Idealerweise friert man solange die Zeit ein, damit man nicht abgelenkt wird.
- Erinnerungen an die Wachwelt, an Vorhaben, an frühe Erlebnisse steigern
- Erinnerungen an andere Träume steigern
- Bewusst "gefälschte" Erinnerungen erzeugen
- wenn man sich dann in diese hineinbegibt, hat man sehr viel Kontrolle über den so entstandenen "Erinnerungs"-Traum.
Noch nach Zielen Sortiertes
Genuss & Spaß
- Urlaub machen & entspannen
- Schöne Landschaften und Spektakel erschaffen oder besuchen
- Intensive Musik machen oder anhören
Rollen spielen / Welten erkunden
- ein Kunstwerk sehen, das man noch nicht kennt
- Musik live komponieren
- ins Weltall fliegen, Mondreise
- eine Parallelwelt besuchen
- in ein Bild gehen
- Gott spielen
- in bekannte oder unbekannte Geschichten eintauchen
- bisherigem Traumverlauf folgen
- Zeit(-wahrnehmung) dehnen
Training und Aneignung von Fähigkeiten
- Wissen (Fremdsprachen u.a.)
- soziale Kompetenzen
- spirituelle und magische Praktiken etc. üben
- Körper kontrollieren (Atmung, Herzschlag.. ), auf eigenes Risiko
Inspiration und Problemlösungen
- Geschenkideen
- Ideen für Kreative Gestaltungen
- Krankheit lindern oder mögliche Heilmittel finden
- Albträume bekämpfen
- berufliche Schwierigkeiten lösen
- Beziehungsprobleme klären
- politische Ideen
Einsichten und Erkenntnisse
- mehr über das "eigene Ich" erfahren z.B. durch Spiegel und Traumpersonen
- psychische Verletzungen heilen
- sich sterben sehen, beerdigt werden
- den momentanen Traum aktiv deuten
- Meditation
- sich der Information (Energie oder Eindrücken) maximal öffnen, Transparenz erreichen.
- "Letzte Prüfung" bestehen
- Teufel spielen, Besuch in der Hölle
Sonstiges
- sich klonen, bis alles voll ist und dann gleichzeitig von überall schauen
- einen Traumzyklus träumen (Träume reihen sich aneinander)
Einzelnachweise
- ↑ http://klartraum.de/?p=106#2: "Die Ergebnisse zeigen, dass häufige luzide Träumer in jedem dritten Klartraum ihre Vorsätze aus dem Wachen im Klartraum durchführen können.[...]Im Gegensatz dazu haben Klartraumanfänger, also nicht-häufige luzide Träumer, nur in jedem fünften Klartraum das “Vergnügen”, ihre vorgenommenen Handlungen durchzuführen."
- ↑ http://klartraum.de/?p=106#2 (Tabelle 3)
- ↑ http://klartraum.de/?p=136#2